DİDEM SEYMEN- Günün yorgunluğunu attığınız, huzur bulduğunuz yatağınız aslında bakteriler, mantarlar, akarlar ve virüslerle dolu.BBC Türkçe'nin derlediği verilere göre, bir haftadır yıkanmamış bir yastık yüzeyi klozet kapağından 17 bin kat fazla bakteri barındırıyor. Ter, ölü deri hücreleri, yiyecek kırıntıları ve evcil hayvanlarla uyumak bu görünmeyen misafirlerin sayısını katlıyor. Uzmanlar, özellikle astım, sinüzit ve bağışıklık problemi olanların sıklıkla yastık değiştirmesi gerektiğini belirtiyor.

Onlara yaşam alanı...

Biruni Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesi'nden Mikrobiyoloji Uzmanı Dr. Pervin Avcı,"Yataklarımız milyonlarca mikroorganizmanın yaşadığı bir ortam. Evcil hayvanınızla yatıyorsanızpatilerini yatmadan önce temizleyin ve hayvana özel yıkanabilir örtüler kullanın" dedi ve Milliyet okurlarına öneriler sundu.

Kiminle uyuyorsunuz?

* 1 haftadır yıkanmamış yastık yüzeyi, klozet kapağından 17 bin kat daha fazla bakteri taşıyabiliyor.

* Ter, ölü deri, yiyecek kırıntıları bakteri ve mantarlar için açık büfe etkisi yapıyor.

* 18 ay-20 yıl arası kullanılan yastıklarda solunum yolu hastalıklarını tetikleyen mantarlar bulundu.

* Aspergillus fumigatus adlı mantar, astım ve akciğer hastalıklarında ciddi risk faktörü.

* Sağlıklı kişiler tolere edebilir; bağışıklığı zayıf olanlarda hayati tehlike oluşturabilir.

Bunları mutlaka uygulayın

*Haftada bir çarşafları değiştirin

*Yastığınızı 2 yılda bir, risk grubundaysanız 3-6 ayda bir yenileyin.

*Yatakta yemek yemek, kırıntı ve döküntüler nedeniyle mikropları artırır.

*Evcil hayvan patilerinden, tüylerinden ve dış parazitlerinden mikroplar taşınabilir.

*Yatak odasını sık sık havalandırın, nem oranını düşük tutun.


Kaynak ; Milliyet