Sunum Yaparken Sesimi Nasıl Ayarlarım tavsiyeler - Ses kalitesinde özel önemi bulunan üç etmen nelerdir


Ses kalitesinde özel önemi bulunan üç etmen şunlardır:
1.Derin nefes alarak yeterli havanın sağlanması
2.Hava ve sesin rahat ve zorlanmadan çıkması
3.Boğazdaki kasların rahat ve zorlanmadan çalışması

DERİN NEFES ALIN
1.Dar giysiler giymeyin.
2.Zayıf görünmek için karnınızı içeri çekmeyin.
3.Ellerinizi alt kaburgalara koyun, nefes alırken genişleme, nefes verirken gevşeme hissedin.
4.Bedenin alt kısmında nefes alırken genişleme, nefes verirken kasılma hissedin.
5.Bedenin alt kısmında her zaman az da olsa bir ağırlık hissetmelisiniz.

BEDEN DURUŞU
Hem oturarak hem de ayakta konuşurken bedeninizin daima düz olduğundan emin olmalısınız. Başınızı yukarı kaldırmayın. Omuzlarınız gevşek olmalıdır.

BEDEN DENGESİ
Ayakta konuşurken "hazır" duruşu alın, bu duruşta ayaklar birbirine paraleldir ve yaklaşık 10 cm aralıktır. Özellikle başlarken ve bitirirken "hazır" duruşa geçin.

OMUZLAR
Omuzlarınız gevşek olmalıdır.