Türkiye'de son yıllarda üretimi artan aspir bitkisinin faydalarını biliyor musunuz?
Yalancı safran olarak da bilinen Aspir bitkisi otsu bir bitkidir. Yağ açısından oldukça zengindir.

Aspir bitkisi adet kanamalarını kolaylaştırır.
Kabızlığa karşı faydalıdır.
kolesterol ve kan şekerini dengelemeye yardımcıdır
Bağışıklık sistemini güçlendirir.
Kansere karşı koruyucudur
Vücutta biriken fazla yağı eritir kilo vermeyi kolaylaştırır
Vücuttaki yağ dokusunun enerjiye ve kas dokusuna dönüşmesine katkıda bulunur.
Yaşlanmanın etkilerini azaltır.