ForumAilem.Com - Paylasimin Yeni Adresi - 21 gün efsanesi çürüdü: Alışkanlık oluşturmak için gereken gerçek süre ve 8 önemli ipucu

ForumAilem.Com - Paylasimin Yeni Adresi (https://forumailem.com/index.php)

- Bilim ve Teknoloji Haberleri (https://forumailem.com/bilim-ve-teknoloji-haberleri/)

- - 21 gün efsanesi çürüdü: Alışkanlık oluşturmak için gereken gerçek süre ve 8 önemli ipucu (https://forumailem.com/bilim-ve-teknoloji-haberleri/28478-21-gun-efsanesi-curudu-aliskanlik-olusturmak-icin-gereken-gercek-sure-ve-8-onemli-ipucu.html)

aSpeNDos

10-07-25 17:10

21 gün efsanesi çürüdü: Alışkanlık oluşturmak için gereken gerçek süre ve 8 önemli ipucu

[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]21 gün kuralı mit mi, gerçek mi? Uzmanlar, kalıcı alışkanlıkların oluşmasının aslında çok daha uzun sürdüğünü vurguluyor. İşte bilimsel verilerle desteklenen alışkanlık oluşturma süreci...
Kaynak ; Milliyet

Forum Saati: 18:11. Zaman dilimi GMT +3 olarak ayarlanmıştır.